3 Albumes de Relajaciones Guiadas para Descargar

Ahora Disponible como descargas o álbumes CD

Calma y Claridad

Recomendado para edades entre 6 y 12 años. ¡Elige la alternativa sencilla y natural!
Este CD emplea técnicas de relajación progresivas y de visualización positiva para focalizar la memorización, aumentar la concentración y promover el éxito educacional.
Su hijo aprenderá una técnica para recuperar el control cuando sea necesario estar relajado y calmado.
Tras una relajación completa, se sugiere a los niños que presten especial atención a su entorno y a lo que otros dicen y sienten.
Lograrán ver sus habilidades especiales, pero serán guiados hacia la mejora de las áreas que necesitan mayor atención.
Calmante y relajante para todos los niños.

Beneficios:
•    Ayuda a los niños a centrarse y concentrarse
•    Enseña a los niños cómo calmarse y mantenerse calmados cuando sea necesario
•    Ayuda a canalizar energía abundante en formas positivas y creativas
•    Propicia la autoestima saludable
•    Libera los pensamientos negativos
•    Ayuda a los niños a controlar su cuerpo y sus impulsos
•    Ayuda a los niños a ver sus capacidades
•    Emplea relajación progresiva
•    Visualización progresiva

Dormir Tranquilo

Recomendado para edades de 3 a 8 años, este disco consta de cinco sesiones de imaginación guiada especialmente desarrolladas para reducir la ansiedad en los niños. Cada relajación utiliza el poder de la imaginación para relajar a su hijo, para después continuar con técnicas especiales de imágenes para eliminar las preocupaciones, los miedos y la ansiedad.

Muchos niños experimentan ansiedad excesiva y pensamientos intrusivos, especialmente a la hora de dormir. Las sesiones ayudarán a su hijo a relajarse y también le enseñarán a vencer a los pensamientos no deseados para sentirse seguro y cómodo. Este álbum Mp3 proporciona a su hijo herramientas mágicas pero muy reales para eliminar los miedos y derivar hacia un sueño profundo, sintiéndose libre de estrés, calmado y confiando en sí mismo.

Incluye:

  1. Adiós a los Miedos de la Hora de Dormir
  2. Paraguas Mágico
  3. Ducha de Amor
  4. Diamante Brillante
  5. Mi Cofre del Tesoro

Relajado y en Control: Control del enfado para Niños

Recomendado para edades desde los 6 años. Nuestra audición para el control del enfado ayudará a tu hijo a aprender cómo manejar la ira y las emociones fuertes con las herramientas y técnicas compartidas en estas dos increíbles sesiones.
En “Magia con Pinceles” los niños explorarán respuestas saludables al enfado y a la preocupación, y sabrán que está bien expresarse y tener sentimientos fuertes. Esta audición ayuda a tu hijo a acceder a esa fuerza interior especial de “todo irá bien”, incluso en medio de sentimientos muy intensos. Esta sesión profundamente relajante puede ayudar a tu hijo a liberar miedos y tristeza que puedan esconderse bajo el enfado.
En “El superhéroe,” los niños conectarán con su magnífico superhéroe interior, quien sabe cómo combatir las emociones fuertes y responder de forma positiva y sana. Su hijo empleará visualizaciones y afirmaciones positivas junto al segmento de enseñanza para practicar las habilidades recién descubiertas acerca de la verdadera paz interior y el bienestar. Los niños aprenderán a tomarse su tiempo y despejarse, hablar con calma sobre sus sentimientos y de un modo afirmativo, y se les invita a ver lo bien que se les puede dar resolver problemas y comunicarse.
Si su hijo experimenta enfado o reacciones intensas y busca una herramienta maravillosa que les ayude, ¡aquí está!

Beneficios:
•    Dota a los niños con herramientas para la comunicación positiva
•    Mejora la autoestima y reduce el estrés
•    Enseña y fomenta técnicas de control del enfado positivas
•    Idóneo para chicos y chicas
•    Promueve ser un modelo a seguir positivo para los demás
•    Mejora la comunicación y el pensamiento pacífico
•    Muestra cómo el perdonar abre nuestros corazones y nos sana
•    Ayuda a los niños a mantenerse en control de sus pensamientos y reacciones
•    Provee de pensamientos positivos para ir a dormir o durante el descanso

Incluye:

  1. Magia del Pincel
  2. El Superhéroe (Control de las emociones)